مشورت و ارجاع

چه وقت لازم است يك دانشجو را به مركز مشاوره ارجاع دهم؟

  تصميم به ارجاع يك دانشجو در درجه نخست بر مشاهدات خود شما مبتني است؛ يعني، آيا دانشجو علايم و نشانه هاي ناراحتي رواني - عاطفي را نشان مي دهد. با اينكه هر دانشجويي ، ناراحتي عاطفي را به شيوه اي متفاوت تجربه مي كند برخي شاخص هاي مشترك كه مي توان آنها را مشاهده كرد عبارتند از:

•         اشاره به افكار خودكشي يا اقدام به خودكشي

•         سطوح بالاي تحريك پذيري شامل رفتار بيش از حد پرخاشگرانه يا خشن كه شما يا ديگران را   هدف قرار مي دهد.

•        فقدان انرژ ي 

•        تغيير مشخص در بهداشت شخصي 

•        رفتار عجيب و غريب  

•        غمگيني و چشمان پر اشك 

•        بي خوابي 

•        دوره هاي پرخوري مكرر يا فقدان شديد اشتها 

•        وابستگي، براي مثال، دانشجو دائماً اطراف دفتر كار شما پرسه مي زند يا قرار ملاقاتهاي مكرر براي ديدن شما مي گيرد. 

•        حضور نامنظم در كلاس درس و تلاش ناكافي در زمينه انجام تكاليف  

•        به خواب رفتن سر كلاس درس   

•        نداشتن شور و شوق درباره جنبه هاي مختلف زندگي دانشجويي 

•        كبودي هاي غير معمول روي صورت و يا بدن 

از سوي ديگر، شما در شرايطي قرار داريد كه امكان مداخله مستقيم را از شما مي گيرد. شرايط زير، ارجاع را ضروري مي گرداند:

•        مشكل جدي تر از آن است كه شما بتوانيد آن را هدايت و كنترل كنيد. 

•        كار شما سنگين است يا استرس را در زندگي خودتان تجربه مي كنيد و قادر يا مايل نيستيد به   مشكلات ديگران بپردازيد. 

•        شما با دانشجو صحبت كرده ايد و تا آنجا كه مي توانستيد كمك ارائه كرده ايد اما نياز به كمك و   مداخلات بيشتري است. 

•        حس مي كنيد احساسات شخصي شما درباره دانشجويي خاص، مانع برخوردي عيني با مشكلات دانشجو است. 

•        دانشجو مي پذيرد مشكلي وجود دارد اما نمي خواهد با شما درباره آن صحبت كند. 

•        دانشجو اطلاعات يا كمكي را جستجو مي كند كه شما نمي توانيد آنها را فراهم سازيد. به طور   خلاصه، اجازه دهيد دانشجو بداند به چه دليل او را ارجاع مي دهيد براي مثال، نداشتن وقت، تعارض علايق، آموزش محدود نگراني خود را از وضعيت جاري دانشجو نشان دهيد و به دانشجو كمك كنيد تا اين مسأله را درك كند كه شما از هر گونه تلاش او در زمينه دريافت كمك، حمايت مي كنيد.

    چگونه بايد يك دانشجو را به مركز مشاوره ارجاع دهم؟

شما مي توانيد از راههاي زير دانشجو را به مركز ارجاع دهيد:

•        به دانشجو پيشنهاد كنيد تا با مركز براي گرفتن وقت تماس بگيرد يا مستقيماً به مركز رجوع كند. 

•        در حاليكه دانشجو نزد شما است شخص ديگري به مركز زنگ بزند و قرار ملاقات بگذارد.

   اگر دانشجويي به شيوه اي عجيب و غريب رفتار كند، يا خطرناك به نظر رسد، يا حس كنم كه كنترل

 خود را از دست داده است، چگونه بايد عمل كنم؟

اگر دانشجويي به شيوه اي غريب خطرناك عمل كند يا چنين به نظر رسد كه كنترل خود را از دست داده است لازم است در اين شرايط نكات زير را مورد توجه قرار دهيد:

•        آرامش خود  را حفظ كنيد. چنين آرامشي مي تواند به دانشجو كمك كند تا بر هيجانات خود كنترل پيدا كند. 

•        به روشني و صراحت هر چه تمامتر برخورد كنيد. سعي كنيد اين مسأله را انتقال دهيد 

•       كه مشكل او را مي فهميد و صادقانه درباره اينكه آيا شما مي‌توانيد كمكي كنيد، پاسخ دهيد. 

•        اگر حس مي كنيد لازم است دانشجو را به مركز مشاوره ارجاع دهيد. مركز مشاوره   موارد اضطراري را در اسرع وقت مي پذيرد. 

•        اگر نياز به كمك داريد با مركز مشاوره، مشورت كنيد. 

•        اگر حس مي كنيد كه دانشجو دست به اقدام خطرناكي عليه خوديا ديگران خواهد زد. 

•        بدون ترديد و دودلي با انتظامات دانشگاه تماس برقراكنيد.